ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΧΥΜΟΥ ALOE VERA
Η Αλόη Βέρα είναι ένα φυτό γνωστό για τις πολλαπλές καλλυντικές του αρετές. Πρόκειται πραγματικά για μια θαυματουργή θεραπεία!
Γνωρίζετε όμως όλα τα οφέλη του χυμού Aloe Vera;
Χυμός αλόης το ρόφημα ευεξίας!
Ο καθαρός χυμός της αλόης βέρα προέρχεται από τα φύλλα του φυτού της αλόης, που ονομάζεται επίσης κρίνο της ερήμου. Ο διαυγής πολτός του μοιάζει με gel και έχει θεραπευτικές δράσεις τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά αλλά ακόμη και φαρμακευτικές ιδιότητες. Η γεύση του χυμού της αλόης είναι λίγο ξινή με επίγευση γκρέιπφρουτ. Περιέχει νερό και θρεπτικά και ενεργά συστατικά. Δηλαδή υπάρχουν αρκετοί καλοί λόγοι για να το πίνετε!
Το νερό από το φυτό της αλόης, με τη μορφή χυμού αλόης, έχει πραγματική ωφέλιμη δράση σε ορισμένες ασθένειες όπως πόνο στις αρθρώσεις, κόπωση ή πονοκεφάλους και είναι γνωστό ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Πριν από περισσότερα από 5.000 χρόνια, οι Αιγύπτιοι το ονόμασαν το «φυτό της αθανασίας».
Τι περιέχει ο χυμός αλόης;
Η αλόη βέρα περιέχει αμινοξέα, που βοηθούν στη μεταφορά των θρεπτικών συστατικών στο σώμα και στην αποθήκευση τους, αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες, ένζυμα που διευκολύνουν την πέψη, σαλικυλικό οξύ που είναι γνωστό για την αντιφλεγμονώδη δράση του, αναλγητικές και αντί- βακτηριακές ιδιότητες και βιταμίνη Ε.
Η αλόη βέρα και τα οφέλη της για τον οργανισμό
Η κατανάλωση χυμού αλόη βέρα είναι επίσης μια εξαιρετική θεραπεία καθαρισμού για το συκώτι, τα νεφρά και το σώμα. Αυτό βοηθά στη μείωση των τοξινών και επομένως στη διατήρηση της καλής λειτουργίας της πέψης και της καλής υγείας! Αντίοδυσκοιλιότητα, πρήξιμο και πεπτικά προβλήματα!
Η αλόη βέρα χρησιμοποιείται επίσης πολύ συχνά για τη θεραπεία της καούρας και των ελκών. Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου και λίπους στο αίμα και για αυτό το λόγο η κατανάλωσή της συστήνεται σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη.
Η αλόη βέρα και τα οφέλη της για το δέρμα
Η αλόη βέρα είναι γνωστή για τα πολλαπλά οφέλη της στο δέρμα. Προάγει την επούλωση της επιδερμίδας, καταπραΰνει τις αλλεργίες και διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, το οποίο βοηθά στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος.
Σαν ρόφημα ευεξίας η αλόη βέρα έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδι
ότητες χάρη στην μεγάλη της περιεκτικότητα σε βιταμίνες.
Aloe vera, ένας σύμμαχος αδυνατίσματος
Η κατανάλωση χυμού αλόης μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση των περιττών κιλών... Προσοχή, η κατανάλωση του δεν θα σας κάνει να χάσετε βάρος με μαγικό τρόπο αλλά μπορεί να έχει αντίκτυπο στην πέψη, χάρη στα ένζυμα που περιέχει. Η αλόη βέρα βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού, διευκολύνει τις κενώσεις και σας δίνει πίσω την ενέργεια των νεότερων χρόνων σας.
Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του χυμού αλόης
Ο χυμός της αλόης, όταν δεν τροποποιείται ή αναμιγνύεται, είναι γεμάτος θρεπτικά συστατικά συμπεριλαμβανομένης της ακεμαννάνης, η αντιφλεγμονώδης δράση της οποίας διεγείρει τη φυσική άμυνα του οργανισμού. Για μια πραγματικά καλή αποτοξίνωση, μη διστάσετε! Τα οφέλη του είναι πολλά! Πέραν του ότι έχει θεραπευτικές ιδιότητες, βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων της χοληστερόλης και του σακχάρου στο αίμα, ενυδατώνει τον οργανισμό και εξισορροπεί την εντερική χλωρίδα.
Aloe vera για όμορφα μαλλιά
Για να έχουν τέλεια υγεία, τα μαλλιά χρειάζονται ενυδάτωση και θρέψη. Η αλόη βέρα είναι το τέλειο συστατικό για να φροντίζετε τα μαλλιά σας καθημερινά, είναι ενυδατική και σέβεται το φυσικό pH της επιδερμίδας.
Καταναλώστε χυμό ή πολτό αλόης
Όταν αγοράζετε ένα ρόφημα αλόης βέρα, επιλέγετε πάντα έναν πιστοποιημένο βιολογικό χυμό αλόης βέρα που περιέχει υψηλό ποσοστό αλόης ώστε να είναι πιο αποτελεσματικό. Βεβαιωθείτε ότι η λίστα συστατικών δίνει προτεραιότητα στην αλόη βέρα χωρίς προσθήκη νερού και χωρίς πολλά συντηρητικά.
Για μια ολοκληρωμένη θεραπεία με αλόη βέρα συνεχίστε την κατανάλωση συνεχόμενα για 3 εβδομάδες. Το τζελ αλόης βέρα καταναλώνεται κατά προτίμηση με άδειο στομάχι, ή ακόμα και 30 λεπτά πριν από το γεύμα. Είναι σημαντικό να τηρείτε τις σωστές δοσολογίες και να μην υπερβαίνετε τα 50 ml αλόης βέρα την ημέρα.
Προειδοποίηση: Ο χυμός της αλόης δεν είναι φάρμακο. Δεν συνιστάται η λήψη μιας θεραπείας με χυμό αλόης βέρα εάν λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των διουρητικών, των θεραπειών για την καρδιά ή των φαρμάκων για τον διαβήτη και εάν είστε έγκυος. Επιπλέον, η καθαρτική δράση της μπορεί να μειώσει την απορρόφηση άλλων θεραπειών. Επομένως, είναι καλύτερο να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας πριν ξεκινήσετε να το χρησιμοποιείτε.
