

Μικροοργανισμοί: Τα πολύτιμα μικρόβια για την ανθρώπινη υγεία
Μικρά, αόρατα αλλά πολύ ανθεκτικά και εξαιρετικά εξελιγμένα πλάσματα, οι μικροοργανισμοί είναι απαραίτητοι για τη ζωή στη Γη και για την...


Η κατανάλωση αυγών το πρωί και πως σας βοηθά να χάσετε βάρος;
Περίληψη • 1. Περιέχουν υψηλή ποσότητα πρωτεϊνών και συμβάλλουν στην αίσθηση κορεσμού • 2. Μείωση της πρόσληψης θερμίδων κατά τη διάρκεια...


Τι είναι η χρόνια φλεγμονή; Γιατί θα πρέπει να σας ενδιαφέρει!
Το θέμα της χρόνιας φλεγμονής δεν είναι κάτι καινούριο, έχει μελετηθεί εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, η επίδραση που έχει σε διάφορες ασθένειες έχει επιφέρει περισσότερη προσοχή τα τελευταία χρόνια λόγω της προόδου στην ιατρική έρευνα και την τεχνολογία.


Κρύα σούπα αγγουριού
Αυτή η συνταγή κρύας σούπας αγγουριού είναι ιδανική για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Κρεμώδης, γευστική, λεία και δροσιστική, είναι...


Σπιτικός φρέσκος χυμός: είναι πράγματι ευεργετικός στην υγεία;
Εδώ και μερικά χρόνια είναι πολύ στη μόδα ο φρεσκοστυμένος σπιτίσιος χυμός φρούτων και λαχανικών. To στύψιμό τους έχει ως αποτέλεσμα την...


Οδηγός Διαιτολόγου για γρήγορη & αποτελεσματική προπόνηση (Μόνο 15 λεπτά!)
Προετοιμαστείτε να διαμορφώσετε το σώμα σας, να βελτιώσετε την υγεία σας και να ενισχύσετε τον πυρήνα σας με αυτή την αποτελεσματική προπόνη
Το παρακάτω κείμενο ΔΕΝ έχει σκοπό να τρομάξει, αλλά…
Καλημέρα σε όλους σας και καλή Σαρακοστή! Η περίοδος αυτή είναι πάντα κατάλληλη για να αποτοξινωθούμε και να δώσουμε μια ευκαιρία σε πιο...


ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΧΥΜΟΥ ALOE VERA
Η Αλόη Βέρα είναι ένα φυτό γνωστό για τις πολλαπλές καλλυντικές του αρετές. Πρόκειται πραγματικά για μια θαυματουργή θεραπεία! Γνωρίζετε...


Al dente ή καλοψημένα ?
Μια επιστημονική μελέτη έχει αποδείξει ότι το υπερβολικό ψήσιμο των ζυμαρικών προάγει την κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας σε λιγότερο...


« H Επανάσταση της γλυκόζης» της Jessie Inchauspe
Σήμερα θα ήθελα να σας προσφέρω μια μικρή περίληψη του βιβλίου: « H Επανάσταση της γλυκόζης» της JessieInchauspe. Ο σκοπός αυτού του...